Seit September, kjin Jeden Freitag eine Yoga-Klasse für Sachen arrangiert und zubereitet Rose Tee. Genießen Sie nach Beschäftigungsarbeiten ein ruhiges Yoga, lassen Sie den gesamten Druck nach einem langen Tag frei, gehen Sie mit entspanntem Herzen und einem Körper nach Hause, es ist so ein schöner Genuss von der Arbeit bis zum Leben. ;

WE freigesetzter Druck eines Tag Arbeit, durch den Körper strecken, Lehrer Anleitung, regelmäßige Atmung und Schweiß entlang der Haut entlassen. Ansehen Jeder Folgen Sie dem Rhythmus des Yogalehrers ruhig und langsam, der gesamte Raum ist weich geworden.

Yoga ist ein Weg und Einstellung zum Leben. Es veröffentlicht effektiv Angst und Stress in Jeder ist Leben und verwaltet Emotionen, effektiv. indem sie das wahrnehmen Schrei ; von der Körper, spürt das Schweigen des Geistes, der Atemantrieb den Körper, um sich zu bewegen, damit der Körper beruhigend wird, den Geist beruhigen, damit der Körper und der Geist Seinstabil und ; ausgewogen  

WE Hören Sie auf die innere Stimme von uns oder Partner aus der Praxis, fühlen sich die Freude und die Kraft des Erhalts und geben, mit dem Geist der Einheit, der Interaktion und des Teilens aus dem Herzen zu erkennen, und die Kohäsion erhöhen. Eine einfache Matte, ein Yoga-Ziegel, kann inspirieren e uns selbst und ; Frieden unsereMind, bring ein wenig anders mit zuArbeitsleben und der Körper. WE Schwitzen immer wieder ; von dem Praxis, fühlen sich ing ; das Ändern und Ernten Selbstkörper.

WE ; Bildtemperatur verbessern undVertrauen finden Durch Umgestaltung der Schönheit Lass uns Nehmen Sie sich jede Woche etwas Zeit, um an Yoga-Kursen teilzunehmen, geben Sie vorübergehend unsere Arbeit auf  ; L. et wir selbst Hör auf die innere Stimme L. et Unsere Gedanken glänzen und genießen diese kurze Ruhe,

Nachdem die ruhige Arbeitseffizienz doppelt so groß ist, dass dies der Fall ist. Durch Yoga-Praxis, langsam versöhnen ihre eigene Mentalität, behandeln Andere ; friedlich und dankbar , also von ihre Eigene können die Teamatmosphäre beeinträchtigen, zwischenmenschliche Beziehungen werden harmonischer sein 

Yoga gibt mir nicht nur einen gesunden Körper, sondern gibt mir auch einen reichen inneren Körper und fördert mein Weisheit und Selbstuntersuchung in My Arbeit und Leben,

Yoga macht uns wach, sanft, aufmerksam, sich des Vorvielfalts und den Rückzugsort, zufrieden, fleißig und progressiv 

einen guten körperlichen und geistigen Zustand haben, ; ichn Bestellung, um Sie zu widmen, selbst ganz an der Arbeit.

Achten Sie auf das Herz des Selbst, finden Sie die Freude der Seele von der komplizierten Arbeit, F. Ind das Vertrauen und die Kraft, um sich zu bewegen.

Ella: Zuallererst möchte ich sagen, danke an Cathy für die Genuss von yoga! Setzen Sie sich oft im Büro, nach der Arbeit und keine Motivation, sich zu trainieren, sind fast fett zu werden. Also brauche ich Übung mehr! Yogalehrer ist sehr freundlich und temperamentvoll, durch diese Yoga-Übungen, ich fühle den Charme von Yoga. Wann Wenn Sie Yoga tun, kann ich konzentrieren und ertragen, manchmal auch wenn Ihre Muskeln wund sind, praktizieren Sie weiter, wann Du bist fertig, Sie werden sich überall fühlen. Yoga ist ein guter Weg, um Druck und Entspannungskörper und Mind!

Claire: Ereignis: Das Unternehmen führt uns zu Yoga-Klassen für kostenlos.

Hinweis: Ich bin dankbar, dass das Unternehmen solche Vorteile hat, Cathy hat so gute Gefühle. Die Umgebung hier ist schön. ich ' m zu aufgeregt und freue mich auf den Kurs.

Verbessern: Ich versuche, von Cathy zu lernen und einer ausgezeichneten und fürsorglichen Person werden, die bereit ist zu geben.

CHER: Ereignis: Yoga Lektionen.

Hinweis: Mein Abbildung Kurve ist nicht gut aussehend, ich nicht genug Kraft, um Yoga zu machen, I ' m immer faul.

Verbessern: Ich möchte immer wieder trainieren.

Anna: Ereignis: Läuft.

Hinweis: Ich veröffentlichen den ganzen Tag unglücklich und druckt nach dem Schwitzen, fühlt sich der ganze Körper mehr an. Ich werde den neuen Tag in einer guten Laune begrüßen.

Verbessern: mehr Übung mehr Schwitzen.

Danke Cathy für die Wahl eines so guten Geschenks für uns so dass wir das Gleichgewicht zurücknehmen können, beseitigen den Druck nach Besetztarbeit und ; bewegen Weiterleiten besser, in Richtung einer Tor zusammen ! Lass uns genießen der lustige von unsere Studie